m圈讲解篇-深入了解SM、DomSub（三）

阅读提示：请在成年人、自愿、清晰沟通和可随时停止的前提下阅读；涉及风险的内容请谨慎判断。 5m 圈讲解篇-深入了解 S/M、Dom/Sub（三） 那么在具体执行上，怎么建立这么一个计划呢？ 首先在早期你要有观察了解，对方具有什么问题。常见的有自身原因 造成严重自卑、家庭暴力造成的逃避型人格、社交恐惧、轻度抑郁等 等。那么对这些问题，你如果觉得能够掌握，并能调整的，就可以进 入真正开始的阶段。 在开始的阶段，最重要的目标是通过展示自身能力、长期和频繁的控 制行为、惩罚和奖励、条件反射培养等手段，让 sub 能够听从dom 的 控制、支配、指导。一般来说，有这么几个方向：通过性表现的羞辱 和批评责骂等，使 sub 产生下位感；通过动作命令比如跪拜、服务等， 使 sub 习惯于听从，特别是细节的听从；通过指示复杂的行为序列，……